アラフォーメタボがたった１ヶ月でで腹筋を割ったプロテイン【超本音レビュー】

「ブタオヤジ！」

ケンカ中の妻から発せられたその言葉は、これまで生きてきた40年弱の人生の中で全く無縁の言葉でした。

10代の頃からサッカーやフットサルをバリバリやって、20歳でウェイトトレーニングに目覚め体脂肪率4%のバキバキ。（好きすぎてゴールドジムのトレーナーをやっていたくらいです）

そんな体“だった”私にとって、その言葉は強烈な屈辱だったことは言うまでもありません。

そして確かにそこには「腹が出たおやじ」の称号にふさわしい私のお腹があったのです。

それを期にそれまで1年くらいサボっていたトレーニングを再開し、できるだけ食事にも気を使うようになったのですが・・・

4週間くらいヘトヘトで帰って来た体にムチ打ってトレーニングしたにも関わらず、ビックリするくらい目に見える変化がない！

「おいおいちょっと待ってくれよ、こんなはずじゃ・・・何なら前より太ってないか！？」

年齢のせいもあるかもしれないけど、これじゃ全く意味が無いと感じた私は昔と何が違うのか冷静になって考えてみました。

トレーニング内容には特に問題なさそうだし、食事だって妻任せだけど余計な脂肪がつきそうなものは食べてない。

でも昔筋トレしていた時との明らかな違いに気づいたのです。

「そう言えば、プロテイン飲んでないな」

ハッとしました。もしかして筋肉に必要な栄養（タンパク質）が足りてないんじゃないか！？　そうだよ、昔は絶対に毎日飲んでたじゃん！

そう思い、これまでの“遅れ”を取り戻そうと、とにかくより早く理想の体になれそうなプロテインを探しまくったところ、HMBと言う成分が配合されたプロテインに辿り着いたのでした。

それからたった1ヶ月。

プロテインとの相性は抜群で、そこには自信を取り戻した私のお腹がありました。

そんな素晴らしい効果をもたらしてくれたHMB配合のプロテインが「ビルドメイク24」というもの。

今回はこの「ビルドメイク24」について、1ヶ月飲み続けた率直なレビューをお伝えします。

この記事の内容が、あなたの理想の体づくりを加速するきっかけとなるはずです。

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ビルドメイク24が誇る実績

「ビルドメイク24」とは、理想の体づくりに最も適したプロテインです。

その理由は、配合されているHMBがプロテインのタンパク質をボディーメイクに結びつけてくれるとともに、同時にまとまったHMBを摂取できること。

その実績が医学専門誌にも記載されています。ちょっと長いですが以下はその抜粋で、重要な部分に赤下線を引いておきました。

非常に大事なことが記載されていますので、よく読んでくださいね！

医学総合月刊誌「医学と薬学　74-7」より抜粋

つまり、しっかりとした条件下で検証が行われ、実際に効果があり品質として問題ないことが分かっているわけですね。

それから、思うようにトレーニングの成果が出なかった私のお腹に、飲み始めてたった1ヶ月で目に見える変化をもたらしてくれました。

これは本当に嬉しくて、無駄にサイズの小さいシャツを着て、広いショッピングモールを闊歩してしまうくらい。笑

ちなみに、ビルドメイク24は2018年にモンドセレクション金賞（ダイエット食品・健康食品部門）を受賞しています。
≫モンドセレクションについて

ビルドメイク24の製品概要

ビルドメイク24の製品概要を、配合成分を中心にお伝えします。

1袋の容量は690gで約1ヶ月分、賞味期限は2年間です。

配合されている成分や栄養価

ビルドメイク24の1回分に含まれるHMBは1,750mg。プロテイン自体はホエイとソイのダブルプロテインを採用しています。

規定の量（23g）を1回飲んだ時に摂れる栄養価は以下。

一般的なプロテインと比較して、タンパク質量が少ないように感じますが、配合されているHMBとの相乗効果を最大にするように調整されているのです。
※牛乳で割れば7〜10gくらいタンパク質量がプラスになります。

ビルドメイク24を作っている会社

ビルドメイク24はどんな会社が製造しているのかというと、「（株）北の達人コーポレーション」という北海道にある会社。

東証一部上場企業でして、ホームページを見るとモノづくりに対する真剣さや理念が伺えます。

設立が2002年ですから、老舗というほどではありませんが、設立以来堅実に売上を伸ばしています。

毎年数々の商品がモンドセレクションを受賞しており、健康食品や化粧品などの分野で多くのヒット商品があります。

ビルドメイク24を飲むメリットとデメリット

続いては、ビルドメイク24のメリットとデメリットを見ていきましょう。

デメリット

メリット

デメリット①：粉が少し粗い（洗う時も落ちにくい）

ご存知の通りプロテインは粉ですが、その粒度は商品によって微妙に異なってきます。

例えば、袋の開け閉めだけでファっと粉が舞うくらい小麦粉のように細かいものもありますし、逆に粗いためによく混ぜないとすぐダマになってしまうものも。

これまで数々のプロテインを飲んできた私からすると、ビルドメイク24は少し粉が粗いと感じます。

よって、割る時に牛乳や水の量が少ないと満遍なく溶けにくいのと、口当たりに少々のザラつきが出ます。

ただ、この点に関しては割る牛乳や水の量を調整し、粉を必ず後から入れるようにすれば解決できますよ。

もちろん、シェイカーは必須です。

デメリット②：到着までに少し時間がかかる

私は千葉在住なのですが、注文を19日に行って手元に届いたのが24日でしたので、5日かかりました。

通販でも翌日に届くものも多い昨今ですから、正直なところ「随分かかるんだなぁ・・・」という印象。

でもよくよく考えればこの会社、北海道にあったのでした。

北海道からの運送日数の相場がどのくらいかは分からないですが、私自身はそこまで急いでいたわけではないので、遠いから仕方ないのかなという感覚。

もし、「今飲んでいるプロテインが明日には無くなりそうだから次はビルドメイク24にしよう！」という方は気をつけた方が良いでしょう。

メリット①：今まで飲んだ中で1番美味しいかも

ビルドメイク24の飲み方は、いたってシンプル。

水にも牛乳にも合うミルクココア味で、特に牛乳との相性は抜群です。

個人的はココアというよりは、“濃厚なチョコレートドリンク”のような感覚で、トレーニング後の疲れた体にも染み渡ります。

特に何で割ってはいけないということはありませんが、いずれにしてもシェイカーは必須。さすがにマドラーで混ぜただけでは溶けにくいですからね。

毎日美味しく飲みながら、男として自信みなぎる体になれるわけですね。

メリット②：HMBとプロテインを同時に摂取できる

実はHMBはタブレット（粒）のサプリで摂取するのが主流で、数多くの商品が販売されています。

ただ、サプリとして別で摂取するとなると、お金もそれぞれにかかって高いし飲むのも面倒じゃないですか。

で、実はこのHMBは一般的なプロテインからも摂ることはできるんです。

しかし・・・

一般的なプロテインがHMBとなって体内に吸収されるまでには、「プロテイン→分解→ペプチド→分解→ロイシン→代謝→HMB」という途方もないプロセスが必要だということ。

しかも、HMBはロイシン摂取量の5％しか生成されないのです。

となると、1日に必要とされるHMBの摂取量を確保するには、一般的なプロテインなら20杯飲まなければなりません。
※HMBの推奨量2g、一般的なプロテイン1日分含まれるロイシンを2,000mgとして算出。

一方、HMB配合のビルドメイク24なら、一杯飲むだけでまとまったHMBを直接摂取でき、プロテインのタンパク質をカッコいい体づくりへと結びつけてくれるわけです。

実はこれってめちゃくちゃ重要ですよ。だって本来なら別々に飲むしかないわけですからね。

メリット③：たった1ヶ月で目に見える変化が現れた

効果という点に関しては個人差があるとは思いますが、私はたった1ヶ月で目に見える変化があったのでとても満足です。

しかも、そこまでストイックにトレーニングしていない（具体的な内容は次章にて）ですし、食事もほとんど制限していないにも関わらず。

体つきが変化してくると、気持ち的にも前向きになれますし、他にも恩恵があったんですよ。

今回、腹筋が“男のもうひとつ顔”であることを実感しました。

私は全くイケメンではありませんが、理想の腹筋になると内側から自信が湧いてくるんですよ。腹筋て間違いなく女性ウケ良いですしね。

メリット④：信頼の国内製造で安心

プロテインて、結構海外製のものも多く、もちろんどの製品も安全だとは謳っていても、何となくか“筋肉増強剤”みたいなイメージもありますよね。

その点、ビルドメイク24は先程お伝えした、北海道にある北の達人という会社が国内製造しています。

なので、安心して飲めて続きやすい分、その効果を実感できるはず。

海外製品を批判するわけではありませんが、お菓子などによくあるあの“海外の食べ物特有の風味”みたいなものはありません。

メリット⑤：こだわり抜かれた配合成分で体づくりを加速

配合成分としてHMBは大きな魅力ですが、特筆すべき成分はそれだけではありません。

以下の配合成分は、冒頭の実績部分でもお伝えした通り、医学専門誌にて記載されている内容になります。

これらの成分によって、更に早く理想の腹筋に近づけるわけです。

メリット⑥：全額返金保証でリスク無し

異例とも言えることですが、ビルドメイク24は“使用後でも”全額返金保証があります。

コレって普通に考えたらすごいことですよね。

だって全部飲んじゃった後でも効果が実感できなきゃ全額返金ですから。よほど自信がなきゃできません。

つまり、あなたが効果を実感できればそれはそれで最高だし、万が一実感できなくても返金がありますから、全くノーリスクで試せるということになります。
※詳細な内容は「ビルドメイク24のよくある疑問を解決」の部分を確認してください。

メリット⑦：良心的な料金体系で最強のコスパを実現

モノを買う時って価格はとても重要ですよね。

ビルドメイク24はプロテイン単体で考えれば決して安くはないと思います。

ただ、そこにまとまったHMBを摂取できる点が加わると話は別。何しろHMBのサプリって1ヶ月分で5,000円とかざらですからね。

そう考えるとビルドメイク24のコスパは最強クラスです。

しかも、通販のサプリによくある、定期購入ならめちゃ安いけど単品購入だと高い、みたいなことがなく良心的な料金設定です。

よく3ヶ月縛りの定期購入だと初回500円なのに、単品購入だと9,000円とかって料金設定ありますよね？

それって普通に考えてみればおかしいし、明らかに定期購入狙いです。

それを含めて、これまで数十種類のプロテインを飲んできた私からすると、この価格で購入できるのには本当に驚きました。

詳しくは以下をクリックして公式サイトを確認してみてください。

≫クリックして『ビルドメイク24』の公式サイトを見てみる

ビルドメイク24を買うべき人と、買うべきではない人

プロテインは飲み物ですから、人によっては好き嫌いもあるでしょうし、合う合わないがあると思います。

なので、買うべき人と買うべきではない人をお伝えしておきますね。

買うべき人

• 忙しくて食事にあまり気を使えない
  筋肉のもとであるタンパク質は間違いなく不足しますから、ビルドメイク24で効率的に補給しましょう。
• とにかく早くトレーニングの成果を実感したい
  トレーニングを筋肉の成長に確実に結びつけてくれるのがビルドメイク24です。
• トレーニング初心者でどれを飲もうか迷っている
  HMBは初心者により効果があることが分かっています

買うべきではない人

• ココアの味が嫌い
  毎日飲むのは拷問にしかなりません・・・
• 飲み続ける自信がない
  「たまに飲む」のでは効果は実感できません

ビルドメイク24のよくある疑問を解決

ビルドメイク24を飲むにあたっての、よくある疑問を解決します。内容は次の通り。

その①：本当に美味しいのか

断言しますが、ビルドメイク24は本当に美味しいです。私が割っているのはスーパーで売ってる無脂肪乳。

ただし、当然のことながら味の好みには個人差がありますから、おすすめできないと思われる人をあげておきますね。

もともとチョコレート系のプロテインを飲んでいた人や、濃厚だけどクセがなく飲みやすいものを探しているという人にはハマると思います。

表現が正しいかどうかは分かりませんが、良い意味で今まで飲んだ中で最も“プロテインぽくない”味です。

その②：どのくらいトレーニングが必要なのか

ビルドメイク24がいくら美味しくて品質が良くても、飲んだだけで体の変化を実感するのは不可能です。

つまり、トレーニングが必要だということ。

ではどれだけガシガシやらなければならないのかと考えてしまいますが、私の場合は驚くほど簡単なものです。

メニューとしては、「腹筋ローラーを12回×3セット・脇腹を鍛える種目を気分で10回×3セット」だけ。

しかも目的が腹筋を割ることでしたから、たまにスクワットをやるくらいでほとんどこのメニューのみです。

もちろん、やる気や確保できるトレーニング時間に応じてもう少し増やしても良いかもしれません。

その③：全額返金保証の内容

ビルドメイク24には全額返金保証があります。

つまり、もし万が一満足する結果を得られなかったとしても返金してもらえるので、リスク無しで気軽に試せるということ。

ただし、製造会社の「実感しないまま、あきらめないで欲しい」との思いから、いくつかの条件はあります。

特に以下の点は押さえておいてください。

これを見ると、注文は必ず公式サイトから行い、最初は単品購入か定期しばりの無いお試しコースにしておくべきだということですね。

他の人の口コミは？

ビルドメイクを飲んだ、他の人の口コミを抜粋しておきますね。

ビルドメイク24の総評とまとめ

というわけで今回は、HMBが配合されたプロテイン「ビルドメイク24」について、その特徴や実際に飲んだレビューをご紹介しました。

お伝えしてきた通り、「ビルドメイク24」は、理想の体づくりに最も適したプロテインです。

腹筋はさすがに数日で変わるものではありません。

そして筋力も年齢とともに衰えていきますから、できるだけ早くカッコいい体を手に入れて人生楽しみましょう！

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※使用後でも全額返金保証

PS

商品のレビューは以上となりますが、もし、このペ ージを見ても分からないことがあれば何でも聞いて下さい。

あなたに必要かどうか、私が客観的に判断して正直にお伝え致します。

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