腹筋を割る方法(全般) かっこいい体になってモテるには割れた腹筋が必須!やるべきことは? 2019.04.07 dongori かっこいい体になってモテるためには、具体的にどんなことをすれば良いのでしょうか。 ピザやラーメンを好きなだけ食べたり、毎週飲み会でガンガンお酒を飲んだりしていては無理ですよね。 じゃあ何をやる…